top of page
Portada.jpg

Estrategias de salud preventiva
para la mediana edad

Pilares de la salud_edited.jpg
Sueño_edited_edited_edited.png
SIN FONDO Logo + iconos (3).png
SIN FONDO Logo + iconos (6).png
9.png
SIN FONDO Logo + iconos (4).png
SIN FONDO Logo + iconos (2).png
SIN FONDO Logo + iconos (5).png

  PILAR 1. SUEÑO

Taller Introductorio

Estrategias para enfrentar la transición hormonal con claridad y confianza.

Objetivos

1

Comprender

Los efectos de

la transición hormonal

en la salud de las mujeres de 40+

​

2

Promover

La conciencia del impacto

del estilo de vida en la salud 

y motivar el autocuidado

3

Elaborar

un plan de acción que permita

convertir esta etapa,

en la mejor de su vida

Talleres complementarios

Objetivo

Motivar cambios sostenibles en el estilo de vida a través de hábitos y conductas saludables, apoyadas en información, estrategias, motivación y red de apoyo comunitario

1

Inscríbete al curso hoy mismo

Estrategias para enfrentar la transición hormonal con claridad y confianza

Vía zoom | dividido en dos sesiones
Parte I - Jueves 30 de enero I 6:00 a 8:00 pm
Parte II - Jueves 6 de febrero | 6:00 a 8:00 pm 

$1,500 pesos incluye IVA

Temario del programa

Herramientas de apoyo

Videos informativos de YouTube

  • Youtube

Otros recursos de apoyo

  • Whatsapp
bottom of page